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Épisodes référencés178
Temps total4 j 11 h 4 min
Dernier épisode17/04/2026
Premier épisode19/05/2022

Lance-toi dans l'entrepreneuriat et change ta vie avec Dorian Dufour-Vorfeld | EP28
Dorian Dufour-Vorfield est un entrepreneur dans l’âme et créateur de contenu sur les réseaux sociaux, il nous partage toutes sorte de conseils et d’astuces pour augmenter notre productivité, oser se lancer dans l’entrepr

Guéris tes blessure et deviens toi-même avec Chris Laquièze | EP27
Christopher Laquieze est philosophe urbain, thérapeute en analyse comportementale et auteur du livre “guérir l’impossible”. Il est spécialisé dans la résilience face aux blessures émotionnelles et aux traumatismes de l’e

Apprends à te détacher du regard des autres avec Bob Dylem | EP26
Dans cet épisode, Bob Dylem nous donne les clés pour vivre son plein potentiel et se détacher du regard des autres. Retrouvez Bob sur : Instagram : @bob_dylem Tiktok : @bob_dylem Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/polit

Les secrets pour réussir dans l'entrepreneuriat avec Edouard Hausseguy | EP25
Dans cet épisode, Edouard Hausseguy nous parle de ses expériences et nous livre les clés essentielles pour s'épanouir dans son travail, créer une culture d'entreprise saine et réussir dans l'entrepreneuriat. Edouard est

Sors de ta zone de confort et deviens la meilleure version de toi même avec Solène Feig - EP24
Solène Feig est entrepreneure depuis 2018, elle démarre d’abord dans le marketing de réseau, l’e-commerce et l’affiliation marketing qui a été le premier business qui l’a propulsé vers le succès. Depuis 6 ans elle voyage

Détache toi du regard des autres et vis de ta passion avec Alexis Lopez - EP23
Alexis Lopez est explorateur professionnel, réalisateur de films et créateur de contenu sur les réseaux sociaux. Il part de rien, sans diplômes, et se lance très vite dans le cinéma où son premier court-métrage “In Love”

Mets fin aux relations toxiques et apprend à aimer sainement avec Amal Tahir | EP22
Amal Tahir est coach, sexologue et experte en relations amoureuses. Elle est l'hôte du podcast "appelle moi daddy" et autrice de plusieurs livres dont le dernier s'intitule "aimer sainement". Dans cet épisode on aborde l

Arrête de souffrir inutilement : maîtrise ton ego - EP21 avec Maryam Gadery
Dans cet épisode j'aborde une clé essentielle pour arrêter de s'infliger de la souffrance à soi-même : comprendre et maîtriser l'ego. Je t'explique comment ton ego se manifeste au quotidien et par quel moyen tu peux comm

La clé pour arrêter de prendre les choses personnellement - EP20 avec Maryam Gadery
Dans cet épisode je te donne une clé essentielle pour arrêter de prendre les choses personnellement : regarder à l'intérieur de soi. Quand on prend conscience que nombreux de nos comportements ne sont pas dirigés vers l'

Prend des risques et transforme ta vie - EP19 avec Maryam Gadery
Dans cet épisode je me livre à toi, je te raconte comment j'ai misé sur moi-même et l'impact que ça a eu sur ma vie. Je peux te dire qu'avec du recul, c'était la meilleure décision que j'ai prise de ma vie. Mais sur le m

Un signe de toxicité dans tes relations : le silence radio - EP18 avec Maryam Gadery
Dans cet épisode je vous parle du silence radio : qu'est-ce que le silence radio ? Pourquoi est-ce que l'on en souffre autant dans nos relations ? Ici j'explique que le silence radio est souvent intentionnel, il vient du

Arrête de prendre les choses personnellement et deviens libre - EP17 avec Maryam Gadery
Dans cet épisode, j'aborde un sujet essentiel à notre bien-être : arrêter de prendre les choses personnellement. Une majeure partie de notre souffrance vient du fait que l'on interprète souvent le comportement des autres

Arrête de te punir et aime-toi inconditionnellement avec Maryam Gadery - EP16
Dans cet épisode, je parle de la dynamique récompense/punition à travers laquelle on apprend à aimer et être aimé. Prendre conscience que l'on a l'habitude de s'aimer de la même manière (conditionnellement) nous aide à b

L'Éducation et le Développement Personnel avec Catherine Klasen
Dans cet épisode, Catherine aborde le lien entre l'éducation et le développement de soi. La façon dont on a été éduqué, le lien que l'on a développé avec nos parents impact notre estime de nous-mêmes et nos relations à l

Détache toi du Regard des Autres avec Maryam Gadery - EP14
Dans cet épisode je te parle du regard des autres : pourquoi est-ce que le fait de se préoccuper du regard des autres est un frein à notre bien-être et à notre actualisation personnelle et comment s'en libérer. J'espère

Comment Guérir d'une Rupture Amoureuse - EP13
Dans cet épisode en solo, je te parle de rupture amoureuse : comment guérir d'une rupture amoureuse et notamment les clés qui m'ont aidé personnellement à arrêter de me faire souffrir lors d'une séparation. Je te parle d

Gérer le Stress et trouver sa place en Entreprise avec Adeline (@unamourdechef) - EP12
Adeline a travaillé dans le Marketing pendant 14 ans pour différentes marques, notamment dans le luxe, et après toutes ces années elle nous partage ses meilleurs conseils pour gérer le stress et les situations difficiles

Arrête de souffrir en amour : les clés d'une relation épanouie avec Jonathan (ACT les Autres c'est Toi) - EP11
Dans cet épisode, Jonathan (plus connu sous le pseudo @ACT_les_autres_cest_toi) nous livre les clés pour mieux comprendre notre schéma amoureux, notre style d'attachement et notamment comment se défaire de la dépendance

Apprend à dire non et libère toi du Syndrome de la Personne Agréable - EP10
Dans cet épisode je parle d'un sujet essentiel : le syndrome de la personne agréable (people pleasing syndrome) dont on souffre très souvent sans s'en rendre compte. Ce syndrome consiste à chercher compulsivement à plair

Arrête de t'auto-saboter et deviens ton plus grand allié avec Marc Mentalboost - EP09
Dans cet épisode, Marc nous livre des clés essentielles pour se libérer de nos souffrances et vivre notre vie avec plus de légèreté et de bien-être. Il nous parle de ses expériences personnelles et des prises de conscien

Un outil pour s'aimer et ne plus dépendre des autres - EP08
Dans cet épisode j'aborde le dialogue intérieur, la façon dont on se parle à nous-mêmes et les voix que l'on laisse dominer à l'intérieur de nous. Changer son dialogue intérieur c'est transformer son rapport à soi. En se

Oser vivre une vie meilleure avec Julien Kim - EP07
Julien Kim, auteur du livre Oser Douter et créateur du mouvement "vivre mieux" dont la communauté et le podcast compte plus de 500,000 personnes nous livre les clés pour changer son mindset et oser vivre sa vie pleinemen

Comment gérer l'hypersensibilité dans le couple avec Elodie Crépel - EP06
Elodie Crépel est une psychanaliste et experte sur le sujet de l'hypersensibilité et des atypies, dans cet épisode elle nous éclaire sur ce qu'est l'hypersensibilité, l'impact que cela peut avoir dans une relation amoure

Une clé pour arrêter de souffrir : Le Détachement - EP05
L'attachement et la dépendance sous toute forme (affective, émotionnelle, etc) font parti des racines de notre souffrance. Dans la dépendance, on se sent emmêlé dans l'autre, dans l'attente constante qu'il ou elle vienne

5 astuces pour s'aimer et transformer sa vie - EP04
L'amour que l'on a envers soi est déterminant dans notre vie. Heureusement, même si on ne sait pas s'aimer, on peut apprendre à s'aimer à travers des pratiques quotidiennes qui vont nous permettre de nous reconnecter et

Apprends à Maîtriser tes Émotions avec Linda Addala - EP03
Nos émotions ont une influence non négligeable sur notre vie et sur nos choix au quotidien. Dans cet épisode, Linda nous aide à mieux comprendre nos émotions et à les accueillir de façon bénéfique afin qu'elles nous aide

Comprendre et Déconstruire ses Croyances Limitantes - EP02
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Bases de l'Amour de Soi - EP01
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.