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Pause Latte
ShortCuts référence ce podcast pour aider les utilisateurs à découvrir les épisodes qui méritent leur attention, puis à revenir vers les contenus originaux.
Épisodes référencés156
Temps total2 j 7 h 7 min
Dernier épisode13/05/2026
Premier épisode12/12/2022

auto-entreprise vs société, 5k€/mois, entreprendre en couple... #HOTLINE3
Je réponds en totale impro et transparence aux questions que vous m'avez posées sur Instagram : Comment choisir entre auto-entreprise et société ? Quels conseils donnerais-tu as quelqu’un qui se lance mais qui n'a aucun

les jours nuls
Comment gérer au mieux ces jours « nuls », ces jours où on a pas l'énergie, ces jours où on a l'impression de pas exploiter son potentiel, bref ces jours où on se dit qu'on aurait mieux fait de rester dans nos

8 tendances Instagram pour 2024
Le formulaire à remplir pour remporter la séance de coaching : https://mui08j3wxpr.typeform.com/to/GSKRf2i6 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

ça prend des années de réussir du jour au lendemain
Sur les réseaux, on a l'impression que tout le monde a une communauté engagée de ouf, des projets de ouf, de l'argent de ouf, bref que tout le monde réussit plus et plus vite que nous. Dans cet épisode je te prouve par A

happy birthday
Merci merci merci 🥹 et surtout bonne podweek à toutes ! Le formulaire à remplir pour remporter la séance de coaching : https://mui08j3wxpr.typeform.com/to/GSKRf2i6 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus

le problème #1 de tous les entrepreneurs
Parce que ce sont (malheureusement) pas les meilleurs boulangers qui ouvrent les boulangeries qui cartonnent le plus, je t'explique dans cet épisode ce qui fait la différence entre un indépendant qui réussit et un indépe

les 7 raisons pour lesquelles ton audience va acheter chez toi
Aujourd’hui on parle du nerf de la guerre : comment vendre ! Je t'explique les 7 besoins sur lesquels tu dois t'appuyer pour formuler ta proposition de valeur et faire sortir les CB ! Retrouve-moi sur Instagram ici : htt

ce qu'on attend de l'entrepreneuriat #REACT1
Dans cet épisode on parle du fameux POURQUOI ! J'ai décide de recueillir vos témoignages pour savoir pourquoi vous avez décidé d'entreprendre, les raisons pro et perso qui vous y ont poussé et les attentes que vous avez

la grande pomme
Retour sur le mois que je viens de passer dans la ville la plus iconique du monde : New-York. Un épisode enregistré en plein Central Park, où je te livre mes ressentis à chaud et répond à toutes les questions qui m'ont é

money money money
J'ai lancé une grande box sur Instagram pour répondre à toutes vos questions sur le rapport à l'argent et la gestion des pépettes. Et le moins qu'on puisse dire, c'est que vous y êtes pas allées de main morte ! Au progra

haters gonna hate
Gagner en visibilité c'est cool sur le papier, mais ça rime aussi avec arrivée des haters (parfois en masse). C'est quelque chose que j'ai vécu dernièrement avec 2 reels qui ont fait... polémique. Alors faut-il répondre,

"girlboss", chatGPT, bundles, affiliation, vivre en France... #POUROUCONTRE2
C'est la 2ème édition, alors tu connais le principe ;) Au programme : Pour ou contre les bundles ? Pour ou contre l'affiliation ? Pour ou contre les promotions ? Pour ou contre devenir la meilleure version de soi même ?

ma mère juge mon métier
On se retrouve pour l'épisode le plus spécial de l'histoire de Pause Latte puisque je l'ai enregistré avec ... ma daronne ! Si on m'avait dit ça un jour OMG !! Elle nous partage sa vision des réseaux sociaux, de la femme

j'analyse le rapport Instagram de Metricool
Tous les ans en septembre, Metricool, un outil de gestion et de planification de réseaux sociaux, mène une grande étude sur Instagram. On parle de l’analyse de +300 000 comptes Instagram professionnels, +2 millions de po

on a organisé un Mastermind (et c'était fou)
Je t'embarque dans les coulisses du 1er Mastermind de Tony, que j'ai co-organisé avec lui. Est-ce que c'était rentable ? Quels sont mes ressentis ? Les leçons à en tirer ? Retour sur cette journée en présentiel haute en

vivre pour les réseaux
On aborde dans cet épisode un phénomène générationnel (qui m'a touchée la première) : le besoin de poster pour exister. Le besoin de prendre tout en photo toutes les 2 secondes parce que faut montrer au monde qu'on est a

tout plaquer pour lancer sa marque de bijoux #DATEWITHAGATHE
Il y a un an, Agathe renonce à son confortable CDI en tant que commerciale dans un cabinet de recrutement pour réaliser son rêve : créer sa marque de bijoux et décoration, Merci Clodette. Au programme de cet épisode : Qu

nos dualités de Dua lipa
« T’es bizarre », « t’es pas cohérente », ou encore « t’es complètement toquée ma vieille »... ce sont littéralement des réflexions que je me fais tout le temps sur moi-même. Dans cet épisod

3 ans d'entrepreneuriat, 3 shifts mindset
On est en aout et ça fait officiellement 3 ans que j’ai lancé ma boite. J’ai commencé sur mon canapé dans mon 30m2 à Montpellier pour finalement partir vivre dans 6 pays différents, j'ai commencé avec de la création de s

merci la vie
Depuis que je cultive +++ ma gratitude, ça a (absolument) tout changé dans ma vie : mes relations, mon business, ma santé mentale. Je t'explique dans cet épisode ce que ça m'apporte au quotidien et comment j'ai fait pour

tu es la moyenne des 5 personnes que tu côtoies le plus
Mon expérience à 30 ans m'a prouvé qu'on est factuellement qui on fréquente. Mais alors si l'entourage est si décisif, comment bien s'entourer ? Je te partage dans cet épisode les 3 critères sur lesquels je me suis basée

patapouf s'est fait coacher à 13 piges
Tu dois sûrement te dire : "ça va me servir à quoi d'entendre cette story time sur ton clébard ?" Bah écoute et tu comprendras très vite :) Spoiler : le message est TROP important pour ta vie d'entrepreneuse ! Retrouve-m

(tout) ce qui se cache derrière un prix
Si tu dois repartager un seul de mes épisodes en story Instagram, c'est clairement celui-ci. J'explique tout ce qui se cache derrière un prix TTC et plus largement tout ce qu'implique d'entreprendre en France, en espéran

routine d'interaction, jeu concours, challenge de contenus, prospection... #POUROUCONTRE1
"Pour ou contre", "sur côté ou sous côté", "sur une échelle de 1 à 10"... autant de jeux dont je RAFFOLE littéralement ! Alors je me suis dit pourquoi pas le faire sur la thématique business : une box à questions postée

le diable ne s'habille pas en Concurrente
On me demande souvent quel rapport j'ai avec la concurrence et franchement j'estime que j'en ai une approche, sans me lancer des fleurs (fin un peu quand même), très saine. Je te partage donc dans cet épisode mon point d

4 questions pour faire les bons choix
"Est-ce que je dois changer de business model ?" "Est-ce que c'est le bon moment de déléguer ?" "Je vois que untel untel untel a sorti telle offre, est-ce que moi aussi je dois me lancer là dedans ?" C'est des questions

10 trucs dont tu n'as pas besoin pour entreprendre
Des trucs dont la plupart des gens pensent avoir besoin pour entreprendre et réussir, il en existe des tonnes. Et yen a plein qui sont vrais (tels que la discipline, le dépassement, ou encore la persévérance), et puis ye

coquillages & crustacés (ou pas)
On se retrouve pour le plus court épisode de l'histoire du Podcast mais spoiler alert : il n'en est pas moindre. Pour le commun des mortels, été = vacances, mais qu'en est-il quand on entreprend ? Réponse au micro ! Retr

légitimité, influvoleurs, entrepreneuriat & politique... #HOTLINE2
Je réponds en totale impro et transparence à toutes les questions que vous m'avez posées sur Instagram : Comptes-tu te relancer sur Youtube ? Combiner salariat et entrepreneuriat : est-ce possible ? À quel moment est-on

et si tout s'arrête un jour ?
C'est une question qu'on m'a posée plusieurs fois : "et si ça s'arrête du jour au lendemain, tu fais quoi ?". Elle perturbe au 1er abord parce qu'elle nous projete dans une situation hyper inconfortable mais elle nous re

17k en 4 jours : les backstages
Je t'emmène dans les coulisses du lancement de ma dernière formation : L'aimant. Pourquoi et comment j'en ai eu l'idée ? Quels étaient mes objectifs ? Quelle était ma stratégie de vente ? Quels résultats j'ai obtenus ? S

la tempête
1 mois sans Pause Latte !!! Plutôt que de revenir comme une fleur comme si de rien n'était, je vous explique dans cet épisode les raisons de mon absence. Parce que c'était long, ça m'a beaucoup manqué, mais c'était surto

tuto pour être un aimant à clients
1 an que mes demandes en messages privés ne sont plus les mêmes, et que je dois insister sur des choses différentes avec mes élèves. Avant, le principal problème qu’une entrepreneuse rencontrait sur Instagram, c’était la

n'écoute jamais ça
Ah le fabuleux monde de l'entrepreneuriat en ligne... on peut dire qu'on y entend le meilleur comme le pire ! Avec la quantité d'infos qu'on nous balance, je sais à quel point on peut être perdue quand on se lance. Et c'

la première fois
Parce que toutes les premières fois sont intimidantes, gênantes et inconfortables, je vous raconte aujourd'hui les miennes. Spoiler alert : je n'en regrette AUCUNE (et c'est la leçon que tu dois en retirer !). Retrouve-m

de chef de projet sur les Champs Élysées à freelance digital nomade #DATEWITHJEANNE
Je lance les #DATEWITH ! Le principe : une discussion à la cool, d'entrepreneuse à entrepreneuse. Et pour cette 1ère édition j'ai l'honneur de recevoir Jeanne, qui a eu le courage de démissionner d'un confortable poste d

trouver des clients, motivation, gestion financière, biz & relations amoureuses... #HOTLINE1
Je réponds en totale impro et transparence à toutes les questions que vous m'avez posées sur Instagram : Où te vois tu dans 10 ans ? Comment trouver ses clients sur Instagram ? Comment recentrer son positionnement quand

ps i love you
La semaine dernière je t'ai parlé de tout ce qu'implique l'entrepreneuriat, AKA un taaaas de trucs qui font que tout le monde n'est pas fait pour entreprendre ! Alors pour "contre balancer" le schmilblick, je t'explique

tout le monde n'est pas fait pour entreprendre
On a tellement démocratisé l’entrepreneuriat ces dernières années que beaucoup y songent de plus en plus... et bien sûr c'est ultra cool ! Mais le revers de la médaille c’est que beaucoup tombent de 15 étages quand ils f

j'ai fait sauter le compte Instagram de Tony (+45k)
Séoul, le 6 février à 21h : l'assistante digitale de Tony lui envoie un message pour lui annoncer que son compte Instagram vient d'être suspendu. Ce compte, c'est 5 ans de taf, une communauté de plus de 45 000 abonnés et

ma relation amour-haine avec la France
« Est-ce que tu te vois vivre en France ? », c'est une question qu'on me pose régulièrement... et moi aussi d'ailleurs. Parce que, parlons français : la France je l'aime autant que je la déteste parfois. Dans c

en direct du Pavilion Mall à Kuala Lumpur
Je te partage une expérience qui m'a marquée dernièrement : ma découverte de l'un des plus grands centres commerciaux du monde en Malaisie. Car ça a suscité chez moi des émotions plutôt... inattendues (c'est peu de le di

30 ans, 30 leçons de vie
Le 30 janvier 2023, j'ai vécu un réveil pas comme les autres : j'ai 30 ans. Vous avez été plein à me souhaiter un joyeux anniversaire, et surtout à me demander "comment je le vivais"... C'est ce qui

crêpages de chignons & Cie
On se retrouve today pour parler d'un sujet brûlant : la jalousie entre femmes dans l'entrepreneuriat ! Parce que j'aimerais sincèrement te dire le contraire, mais malheureusement on vit pas dans le monde des bisounours,

les contenus longs sont-ils morts ?
"Y'a que Tiktok et les Reels qui fonctionnent maintenant". C'est une phrase que j'entends souvent, de la part d'influenceurs comme d'entrepreneurs qui déplorent clairement un manque de visibilité sur les contenus qu'on q

sortir de sa zone de confort (ou pas)
"Tu dois sortir de ta zone de confort pour devenir la version de toi même". Et si on sortait un peu de ce cliché de dev perso un tantinet culpabilisant pour aborder le confort et l'inconfort d'une nouvelle façon ? C'est

les fourberies des entrepreneurs (spoiler alert : elles sont pires que celles de Scapin)
Dropshipping, fausses promesses, closing agressif... Dans cet épisode je passe sur le grill les pratiques les plus discutables utilisées dans le monde de l'entrepreneuriat. On aborde la fameuse notion d'éthique en biz, q

le feeling ou la discipline ?
C'est un dilemme avec lequel on vit et lutte toutes au quotidien 🤷🏻♀️ S'écouter (au risque de procrastiner et pas atteindre ses objectifs) VS s'imposer une rigueur (au risque de devenir sa pire patronne). Je vous part

le bilan
On se penche ensemble sur l'exercice phare de chaque entrepreneuse en fin d'année : le fameux bilan 👀 Au programme : état des lieux 2022, objectifs, ressentis et axes de croissance, et surtout : cap 2023 ! Tu peux me re

"ce sera plus simple quand j'serai avancée dans mon biz"
C'est une phrase que j'ai beaucoup entendue ces derniers temps. Et d'ailleurs cette croyance, moi aussi je l'avais au début. Puis en rencontrant des dizaines d'entrepreneurs "avancés" et en avançant moi même dans ce gran