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J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost
ShortCuts référence ce podcast pour aider les utilisateurs à découvrir les épisodes qui méritent leur attention, puis à revenir vers les contenus originaux.
Épisodes référencés619
Temps total11 j 12 h 35 min
Dernier épisode14/05/2026
Premier épisode28/11/2018

321. Les meilleures astuces de productivité avec Hugo Bentz
Les secrets de productivité d’Hugo Bentz pour booster votre efficacité. Dans cet épisode, je reçois Hugo Bentz, entrepreneur multi-business, créateur de contenus et auteur du livre "La Bible de l’Orga". Sans filtre, il n

[BDF#128] "Mon marché est saturé, c'est trop tard pour moi"
En étant entrepreneur, on a souvent l'impression que notre marché est saturé, qu'il y a trop de concurrence ou encore qu'il faut nous battre avec force pour arriver à nous démarquer et trouver des clients. Dans cet épiso

320. Augmenter sa visibilité sur instagram : algorithme 2025, astuces, etc.
📣 Découvrez mon atelier “ 30 jours pour construire son organisation sur-mesure et booster sa productivité ” Comment (vraiment) augmenter sa visibilité sur Instagram en 2025 ? Les nouvelles règles et algorithme expliqués

[BDF#127] "Je n'arrive pas à passer à l'action"
Vous avez du mal à passer à l'action et vous procrastiner ? Vous savez ce que vous devez faire mais vous vous réfugiez tout le temps dans d'autres tâches pour éviter les plus importantes ? Vous avez l'impression que pass

319. Allier marketing et authenticité avec Killian Talin
Comment se faire connaître, convaincre et vendre tout en restant soi-même ? Dans cet épisode, j’accueille Killian Talin pour déconstruire le mythe du marketing authentique et vous montrer comment allier éthique, impact…

318. Développer son œil marketing : le super-pouvoir des entrepreneurs qui réussissent
L'œil marketing est le super-pouvoir n°1 des entrepreneurs pour réussir et trouver plus de clients. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi cette compétence (souvent méconnue et sous-estimée) est un vrai game-changer

317. Mes 10 habitudes non-négociables d’entrepreneuse
Quelles sont mes habitudes qui ont un réel impactent sur la réussite de mon business ? Loin des stéréotypes des entrepreneuses à succès à Bali, je vous partage dans cet épisode mes 10 habitudes (pro et perso) qui, selon

316. Performance vs équilibre : comment réussir sans s'épuiser
Faut-il s’épuiser pour réussir en business ? Pendant des années, j’ai cru que l’épuisement était un passage obligé pour faire décoller mon business… jusqu’à ce que mon corps me rappelle à l’ordre. 70h par semaine, zéro w

315. Créer du contenu qui attire des clients
Attirer des clients avec votre contenu : les stratégies qui marchent vraiment ! Publier ne suffit plus : en 2025, se démarquer et capter l’attention est devenu un vrai challenge. Entre IA, algorithmes et concurrence accr

[BDF#126] “Voir les autres réussir ça me fait culpabiliser”
Vous scrollez, voyez cet entrepreneur qui annonce son mois à 5 chiffres et boum... cette boule de culpabilité qui vous donne envie de tout plaquer ? Dans cet épisode bottage de fesses, je vous montre comment votre cervea

314. Que faut-il vraiment pour réussir en business ?
Réussir en business : les 12 clés des entrepreneurs qui cartonnent 🚀 Pourquoi certains entrepreneurs réussissent là où d’autres peinent à décoller ? Après avoir accompagné plus de 12 000 entrepreneurs, j’ai identifié 12

[BDF#125] "J’ai peur de me casser la gueule, du coup j’ai besoin d’en faire toujours plus"
Vous vous épuisez à tout faire dans votre business par peur de l'échec ? Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi "en faire toujours plus" est un piège qui vous maintient dans l'hyperactivité sans garantir de résultat.

313. Comment fixer ses tarifs quand on est entrepreneur
Fixer ses tarifs est l’un des plus grands défis pour les entrepreneurs. Trop cher ? Pas assez rentable ? Et si la clé était d’aller au-delà du simple calcul financier pour réellement augmenter la valeur perçue de vos off

[Hors-série] L’IA va-t-elle nous voler nos métiers ?
Mon coach business IA qui audite votre business et vous créé votre plan d'action sur 30 jours L'IA va-t-elle voler nos métiers ? Dans cet épisode spécial, je dévoile les coulisses de mon Coach Business IA gratuit lancé l

312. Vendre à son audience grâce aux challenges avec Aurélie Gauthey
Vous rêvez d'attirer plus de clients tout en créant une vraie connexion avec votre audience ? Découvrez le pouvoir des challenges, ces événements en ligne qui permettent de transformer des inconnus en clients fidèles en

[BDF#124] "J'ai du mal à prendre mon business au sérieux"
Si vous avez l'impression d'avoir du mal à prendre votre business au sérieux (car pas de résultats et peu de confiance en vous), cet épisode Bottage de Fesses est pour vous ! Vous y découvrirez les 3 prises de conscience

311. 6 étapes pour faire décoller votre business en 30 jours
🎁 15min pour auditer votre business avec mon coach IA Faire décoller son business en 30 jours, c’est possible ? Oui ! Lorsqu'on privilégie les bonnes actions et les bonnes stratégies. Et ces "bonnes stratégies" vont dép

310. [VLOG] Une semaine dans ma vie d'entrepreneuse
Une semaine avec moi à Paris, entre boulot, tournages de podcasts, sorties entre amis et quotidien d'entrepreneuse. 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez

309. 7 manières de trouver des clients sans créer de contenu
Non, créer du contenu n’est pas la seule manière d’attirer des clients ! Que vous n’aimiez pas ça, que vous manquiez de temps ou que vous vouliez diversifier vos canaux d’acquisition, cet épisode est fait pour vous. Je v

308. J’ai (re)programmé ma vie avec Chat GPT (tutoriel)
👉 Accédez à mes prompts et mon template Notion : www.thebboost.fr/308 En quelques minutes, ChatGPT a réorganisé mes journées en me créant un planning sur-mesure personnalisé (une organisation type) qui me rend 10x plus

[BDF#123] "Je me sens submergé par la quantité de choses à faire"
À écouter si vous vous sentez souvent submergés par la quantité de choses à faire, avec l'impression que c'est votre business qui vous dirige (et non l'inverse) et que vous avez tendance à vous éparpiller dans tous les s

307. Grossir sur Instagram en 2025 avec Tony Neves
Instagram 2025 : quelles stratégies pour se démarquer et faire grossir son compte ? Dans cet épisode, j’accueille Tony Neves, formateur et expert en création de contenu, pour vous partager les clés d’une stratégie Insta

[HORS SÉRIE] S'épanouir dans le chaos
Les périodes de chaos touchent tous les entrepreneurs à un moment donné de leur vie. Dans cet épisode, je vous partage les 5 clés qui m'ont permis non seulement de traverser une grosse période de chaos, mais aussi de m'y

306. Comment devenir plus discipliné (et rester régulier)
La discipline, c’est l’arme secrète des entrepreneurs à succès ! La discipline, ce n’est peut-être pas sexy, mais c’est essentiel. Plus qu’un simple outil, c’est un acte d’amour envers soi-même : prioriser ce qui compte,

[BDF#122] Faire plus ou faire mieux ? (5min pour repenser votre business)
Plus de contenu ne veut pas dire plus d'abonnés. Plus d'offres ne veut pas dire plus de clients. Dans cet épisode Bottages de Fesses, on explore le "plus" vs. le "mieux" et comment l'implémenter simplement dans son busin

305. Les 7 tendances réseaux sociaux 2025
Les réseaux sociaux et les algorithmes changent en 2025, et les règles du jeu aussi ! Dans cet épisode on passe en revue toutes les stratégies et astuces à connaître pour cartonner sur les réseaux sociaux en 2025 et deve

304. Les 5 leçons de 2024 (ma pire année d’entrepreneuse)
Apprendre à demander de l'aide, ne pas procrastiner une décision importante, savoir dire "stop" quand c'est nécessaire, mieux gérer ses finances ... 2024 a été une année forte en émotion et pleine d'apprentissages côté T

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Multipotentialité, atypie… Effet de mode ou réalité ? Vous vous sentez attiré par de nombreux domaines à la fois, toujours curieux et passionné ? Dans cet épisode, j’accueille Élodie Crépel, psychanalyste spécialisée dan

[BDF#121] 5 mantras pour 2025 (commencer l'année du bon pied)
Découvrez les 5 mantras incontournables qui vont rythmer votre année 2025 pour rester focus et motivés, apprendre à prioriser les bonnes actions et stratégies (et votre bien-être entrepreneurial) et atteindre tous vos ob

302. Comment définir un objectif (pour l’atteindre à coup sûr)
Pourquoi est-il si difficile d’atteindre ses objectifs ? 🎯 92 % des gens n’atteignent pas leurs objectifs ou ne tiennent pas leurs résolutions. Dans cet épisode, je vous partage mes conseils pour surmonter les biais psy

301. Former ses concurrents et exploser avec son business (Clémence de Bien Dans Mon Plumard)
Former ses concurrents : bonne ou mauvaise idée ? C’est le pari audacieux de Clémence qui nous partage son expérience. Aujourd’hui, elle forme sa concurrence, et cette stratégie contre-intuitive lui a permis de renforcer

[BDF#120] La magie du begginer mindset
Vous n'êtes pas si uniques que ça ... et c'est parfaitement ok ! Bien que le syndrome du flocon de neige frappe la plupart d'entre nous (moi y compris !), savoir se remettre constamment dans un état d'esprit du débutant,

300. Ma stratégie de contenu pour 2025 (+ grosse annonce)
Le podcast "J'peux pas j'ai business" est disponible au format vidéo ! Retrouvez-moi sur YouTube dès aujourd'hui 😎🚀 Le paysage de la création de contenu change. Les médias sociaux deviennent des médias, les micro-commu

[BDF#119] Voici pourquoi vous devez absolument suivre les tendances business
Les raisons pour lesquelles vous devez absolument suivre les tendances business et accepter de changer et d'adapter vos stratégies, outils et produits au fur et à mesure des tendances du moment. Dans cet épisode on parle

299. Retourner au salariat après avoir été entrepreneur [TABLE RONDE]
Le retour au salariat après l’entrepreneuriat : échec ou soulagement ? Contrairement à ce que l'on pense, le salariat est parfois synonyme de pause mentale. Dans cet épisode, j’accueille 5 femmes qui partagent leurs expé

[BDF#118] Vous êtes devant un public, pas un jury
Changez votre posture en quelques secondes et observez votre environnement se transformer immédiatement à l'aide de ce mantra. Dans les épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée réc

298. Créer une communauté engagée en 2025
Stop à la course aux abonnés ! En 2025, c’est l’engagement qui fait la différence. Ce n’est pas (que) la taille de votre audience qui compte, mais la qualité des interactions que vous créez. Dans cet épisode, découvrez c

[BDF#117] Vérité personnelle vs. vérité universelle
Dans les épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Préparez-vous à vous prendre un coup de pied au derrière (en toute bi

297. Vivre de son activité avec une petite audience avec Jeremy Kohlmann
Faut-il des milliers d'abonnés pour réussir à développer votre entreprise ? Spoiler : Non ! Dans cet épisode, Jeremy Kohlmann nous livre ses stratégies concrètes pour créer du contenu qui attire plus de clients, et leur

[HORS-SÉRIE] 6 erreurs à éviter quand on lance son podcast
90% des podcasts ne dépassent pas le 20e épisode ... et finissent inexorablement dans le cimetière des podcasts oubliés. 🫣 Mais pas vous ! Dans cet épisode on passe en revue les 6 erreurs les plus communes à ne pas comm

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Et si vous lanciez votre podcast avant la fin de l'année pour booster votre visibilité ? Cette idée vous fait de l’œil ? 👀 ____________________________________ 📣 Bonne nouvelle : Jusqu'au 10 novembre, j'ouvre les pré-v

[BDF#116] “Je me disperse”
Dans les épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Préparez-vous à vous prendre un coup de pied au derrière (en toute bi

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Ne retardez plus votre passage à la TVA par peur de l’administratif ! On vulgarise tout dans cet épisode pour vous aider ! Pour l’occasion, j’ai convié Florian de La Micro by Flo, spécialiste de l’administratif pour les

294. La stratégie de contenu pour des lancements à 6 chiffres
Comment créer un calendrier éditorial pour vos lancements en ligne pour maximiser vos ventes et être sûrs que votre audience veuille acheter chez vous ? 🤓 Dans cet épisode, je vous dévoile la stratégie marketing que j’u

[BDF#115] Les 4 saisons en business
Dans les épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Préparez-vous à vous prendre un coup de pied au derrière (en toute bi

293. Retrouver du sens dans son business (quand on pense l’avoir perdu)
Vous avez l'impression de traverser une phase de démotivation ou de perte de plaisir dans votre business ? Pas de panique, ça arrive à tout le monde ! 🥰 Dans cet épisode, je vous partage des pistes concrètes pour retrou

[BDF#114] “Ce que tu gagnes est aussi ce que tu perds”
Découvrez le livre "L'art subtil de s'en foutre" de Mark Manson Dans les épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Prépa

292. 18 petites habitudes santé qui boostent ma productivité
Votre productivité a tendance à varier ? Et si vous essayiez l'une de mes 18 astuces pour rester concentré au quotidien ? 😁 Que ce soit pour augmenter votre énergie , améliorer votre concentration , adopter une meilleur

[BDF#113] Le danger de trop “s’écouter”
✍️ Les deux ressources citées dans cet épisode : Le livre "L'art subtile de s'en foutre" de Mark Manson L'épisode de podcast de Leïla Hormozi sur le "F*ck the mood, follow the plan" Dans les épisodes BDF (Bottage De Fess

291. Congé maternité, aides et business - guide de survie des parents entrepreneurs avec Magaly de Wemind
Quelles sont les aides pour les futurs parents indépendants ? Existe t’il un congé maternité/paternité ? Lorsqu’on fonde une famille en tant qu' entrepreneurs , on est souvent mal renseigné sur nos droits et on se retrou