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Bye Bye Procrastination

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Épisodes référencés203
Temps total2 j 12 h 20 min
Dernier épisode16/04/2026
Premier épisode15/02/2021
Épisodes

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203 épisode(s) · page 2/5

20/02/2025 16 min

151. Comment VENDRE régulièrement : 5 conseils pour trouver des CLIENTS sans s’épuiser

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Tous les entrepreneur.e.s et les freelances rêvent d’une

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13/02/2025 17 min

150. Tu peux décupler ta productivité facilement en évitant ces 7 erreurs ⚡️

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06/02/2025 18 min

149. Comment gérer les CLIENTS DIFFICILES + 6 conseils pour ne plus te faire marcher sur les pieds

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30/01/2025 13 min

148. Comment développer sa discipline (et arrêter de procrastiner)

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23/01/2025 22 min

147. Je change de business ? Objectifs de CA, stratégies et projets : tous mes plans pour 2025

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Quels sont mes objectifs business pour 2025 ? Qu’est-ce

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16/01/2025 17 min

146. Retrouver la motivation face à l’échec et la difficulté : mode d’emploi

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Entreprendre, c'est facile quand on regarde les vidéos s

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09/01/2025 16 min

145. Passer de l'ambition à l'action en 2025 : les 4 étapes pour planifier son année et gagner en clarté

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Si tous les coachs des internets parlent de planificatio

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17/12/2024 15 min

144. 7 choses à faire en décembre dans ton business (pour démarrer l’année sur des bases solides)

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ 📌 Télécharge le guide gratuit et fais un bilan à 360° d

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09/12/2024 46 min

143. S’appuyer sur le collectif pour déjouer la procrastination | Avec Émeline Lecuyer

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Es-tu du genre à remettre les choses à faire, et tout pa

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04/12/2024 17 min

142. Comment j'ai vaincu mon syndrome de l'imposteur (mon expérience sans filtre)

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Douter de soi n’est pas une mauvaise chose en soi. C’est

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20/11/2024 14 min

141. La procrastination est un FAUX problème (voici pourquoi)

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Et si on se trompait depuis le début sur la procrastinat

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01/11/2024 16 min

140. Il faut (vraiment) que ça change : les coulisses de mon business au 3ème trimestre 2024

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Comment faire évoluer son business ? Quelles sont les cl

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25/10/2024 14 min

139. 5 stratégies de productivité que J’INTERDIS à mes clients (et pourquoi)

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Si tu pouvais TRIPLER ta productivité, c’est certain que

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10/10/2024 15 min

138. Gagner 2h par jour : le guide en 9 étapes pour avoir plus de temps durablement

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ “Je veux plus de temps” C’est le souhait de 99% des entr

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01/10/2024 15 min

137. 4 conseils pour passer du chaos à la sérénité dans ton cerveau d’entrepreneur.e

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Quand tes journées sont chaotiques, c’est difficile de f

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19/09/2024 15 min

136. Reprends le contrôle des finances de ton business avec ces 3 calculs simples

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Si tu m’avais demandé il y a 5 ans quel bénéfice je déga

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16/09/2024 53 min

135. Entreprendre et créer un business épanouissant quand on est multipotentiel | Avec Solène Feig

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Est-ce que tu es le genre de personne qui s’ennuie rapid

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10/09/2024 10 min

134. Tu te sens stressé.e par ton business ? Écoute cet épisode

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03/09/2024 15 min

133. Planning d’entrepreneur : comment (enfin) faire un planning réaliste que tu tiendras ?

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Elle est comment ta relation avec ton planning d’entrepr

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20/08/2024 12 min

132. 10 minutes pour retrouver de la clarté mentale et sauver ton cerveau de la surchauffe

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Dans les symptômes classiques de la charge mentale chez

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06/08/2024 14 min

131. Quel est ton profil de procrastination ? (et comment arrêter de procrastiner selon ton profil)

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Chaque jour, une bataille féroce se joue dans ton cervea

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30/07/2024 18 min

130. Mes 8 plus grands regrets en tant qu’entrepreneure

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18/07/2024 15 min

129. 8 idées d’automatisations faciles pour gagner du temps dans ton business

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11/07/2024 18 min

128. Perte de sens, motivation et projets secrets : mon bilan du 2ème trimestre 2024

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04/07/2024 16 min

127. Tu galères à atteindre tes objectifs ? Écoute cet épisode 🎯

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27/06/2024 16 min

126. 6 manières de se rassurer et de gérer l’incertitude en tant qu'entrepreneur

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Le plus dur quand on est entrepreneur ou freelance ? Gér

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24/06/2024 52 min

125. Burn out : comment éviter de se cramer quand on entreprend | Avec Annie Prevost

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20/06/2024 17 min

124. Pourquoi tu te sens toujours débordé.e : 4 raisons (+ les solutions)

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13/06/2024 14 min

123. Entrepreneur : 4 étapes pour se préparer à déléguer pour la première fois

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06/06/2024 15 min

122. Mes meilleurs conseils pour prendre des vacances sans stress en tant qu'entrepreneure

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ On commence doucement à se rapprocher de l'été et pour b

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30/05/2024 11 min

121. Productivité : mode d’emploi pour s'organiser sans (trop) compter sur sa discipline

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23/05/2024 12 min

120. Planning d’entrepreneur : comment optimiser son temps avec la Pickle Jar Theory

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Quel est le point commun entre ton agenda et un bocal

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20/05/2024 43 min

119. S’entourer d’un réseau d’entrepreneurs pour s’élever en tant que dirigeant.e | Avec Romain Collignon

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ On sous-estime le rôle de l’entourage dans la réussite

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17/05/2024 14 min

118. La règle du 80/20 : comment appliquer la loi de Pareto dans ton business

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ La plupart des entrepreneur.e.s courent après le temps

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02/05/2024 17 min

117. 4 types de fatigue à connaître pour mieux gérer tes baisses d’énergie

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Je ne compte plus le nombre de freelances et d’entrepr

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22/04/2024 44 min

116. Tout ce que je ne vous ai jamais dit 🫣 | Interview inversée avec Julie Danet

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12/04/2024 7 min

115. Productivité : 5 min. top chrono pour organiser ta semaine et mieux prioriser

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ On se fait souvent une montagne de l'organisation et d

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11/04/2024 14 min

114. 6 étapes pour créer un rétroplanning de projet (et respecter les deadlines plus facilement)

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ 📌 Exemples de rétroplanning Clique ici pour accéder d

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10/04/2024 14 min

113. Comment travailler 25h par semaine : ma recette pas si secrète

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Cette semaine, je débarque tous les jours pour un nouv

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09/04/2024 13 min

112. S’organiser quand on lance son business : mes meilleurs conseils pour les entrepreneur.e.s qui démarrent

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08/04/2024 11 min

111. 3 outils pour cerner tes besoins et créer un système d’organisation pérenne

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05/04/2024 20 min

110. Mon bilan sans fard et sans paillettes du premier trimestre (ça ne s’est pas passé comme prévu…)

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01/04/2024 41 min

109. Mettre sa gestion financière au service de ses objectifs | Avec Ina Diallo

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28/03/2024 11 min

108. Je déteste la méthode des objectifs SMART (et je t’explique pourquoi)

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21/03/2024 19 min

107. La checklist ultime des habitudes à construire pour une organisation saine et solide

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08/03/2024 14 min

106. Tu as testé 1000 méthodes et ton organisation est toujours bancale ? Voilà pourquoi

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Tu écoutes le podcast depuis plusieurs mois mais ton o

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29/02/2024 16 min

105. Es-tu victime du syndrome du super héros ? (ne tombe pas dans ce piège)

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ C'est quoi le syndrome du super héro dans l'entreprene

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15/02/2024 10 min

104. [ANTIDOTE] Atteindre ses objectifs de CA plus sereinement (+ modèle gratuit à télécharger)

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08/02/2024 17 min

103. 6 étapes indispensables pour améliorer DURABLEMENT ton système de productivité

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01/02/2024 6 min

102. [ANTIDOTE] "Je suis entrepreneur.e, bien sûr que je ne prends JAMAIS de vacances" Vraiment ?!

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre _ Je suis tannée de voir des phrases du type : "Je suis

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