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Build Yourself
ShortCuts référence ce podcast pour aider les utilisateurs à découvrir les épisodes qui méritent leur attention, puis à revenir vers les contenus originaux.
Épisodes référencés344
Temps total5 j 23 h 48 min
Dernier épisode10/05/2026
Premier épisode16/01/2019

94. Comprendre l'impact de nos vêtements, une conversation avec Mathilde de Make My Clothes Great Again
J'ai la chance d'avoir cette plateforme visitée par des milliers de gens chaque mois alors je l'ai invité pour nous parler du sujet. Nous expliquer pourquoi la fast fashion est néfaste et surtout ce que l'on peut faire à

93. Travailler efficacement grâce au batching
Elle nous permet d'être plus productive parce qu'on ne fait pas de multi-tâche. On n'est pas sans cesse en train de passer d'un process à un autre, on travaille pendant plusieurs heures sur la même chose et on est tranqu

92. Dans les coulisses de la création de mes épisodes
Vous vous demandez peut-être quel est mon procédé et ma méthode de travail pour mettre en ligne chaque semaine un nouveau contenu. Dans cet épisode je vous dévoile tout : de l'idée à la diffusion en passant par la promot

91. Augmenter son chiffre d'affaires en diversifiant ses revenus
Il y a toujours un sentiment d’incertitude sur les revenus que l’on va générer le mois suivant. Rien ne nous garantit que l’on fera moins, mais rien ne nous garantit que l’on fera plus. Pour cette raison je recommande to

90. Comment rendre ses clients heureux avec Doriane Baker
En tant qu'entrepreneur ce n'est pas quelque chose que l'on place en priorité dans notre business alors qu'au contraire, avoir des clients heureux c'est avoir un business qui roule. Très souvent, nos clients sont fidèles

89. Ce qu'il faut automatiser dans son business pour gagner du temps
Travailler moins mais avec plus d’impact, c’est l’objectif. Dans ma quête de productivité et d’organisation j’ai appris à automatiser certains (plusieurs) aspects de mon business pour me libérer du temps. Ne pas avoir à

88. 4 erreurs à éviter sur la création de formation
C'est le format que je préfère, d'abord parce que le travail est fourni une fois - en créant le contenu - et ensuite il ne reste plus qu'à en faire la promotion régulière. J'ai d'ailleurs passé près d'un an à ne vendre q

87. Surmonter sa peur de vendre en ligne
Est-ce que je suis légitime à vendre des produits ? Que vont penser les autres ? Vais-je souler mon audience ? Et que va-t-il se passer si mes clients ne sont pas satisfaits ? Il peut être assez difficile d'accepter sa l

86. Ces choses que j'aurais aimé savoir avant mon premier lancement
Ce premier lancement était désorganisé, absolument pas stratégique et je dois l’avouer, assez stressant. J’avais en quelque sorte fait un lancement dans l’ombre. Je n’osais pas communiquer sur les réseaux sociaux et crie

85. 5 habitudes qui ont boosté ma productivité
Je suis loin d’être une experte en gestion du temps, organisation et productivité mais j’ai mis en place des changements, des process et des systèmes qui m’ont permis d’être beaucoup plus efficace dans ma manière de trav

84. Faire de soi une priorité avec Wild Women Gang
Estelle est Self Love coach spécialisée en psychologie féminine. Elle utilise son expérience personnelle pour aider et encourager les femmes à reprendre confiance en elle, à développer leur amour de soi, leur estime de s

83. 5 raisons pour lesquelles votre lancement a échoué
J'ai mis un peu de temps et fait beaucoup d'essai pour comprendre ce qui fait qu'un lancement échoue ou qu'il rencontre le succès. Je suppose que je ne suis pas la seule à avoir rencontré cet échec, il est en fait très f

82. Comment renforcer son autodiscipline
Beaucoup d’entre ont des difficultés avec la discipline. C’est une chose qui vous manque parfois trop souvent et qui vous empêche d’aller au bout de vos objectifs. La première chose que j’aimerais vous dire c’est la disc

81. Développer une utilisation saine des réseaux sociaux
Les réseaux sociaux font partie intégrante de notre vie, le problème est que nous n'avons pas toujours des habitudes saines sur notre utilisation. Dans cet épisode de Build Yourself je vous partage les habitudes mises en

80. Créer le freebie parfait pour développer sa liste d'emails
Un freebie est un contenu que vous offrez gratuitement en échange d'une inscription à votre liste d'emails. Pourquoi est-ce qu'il est important ? Parce qu'on ne donne pas son adresse email au premier venu, il faut une bo

79. Créer une académie pour micro entrepreneur avec Maëlane Faure
Dans ce 79ème épisode de Build Yourself je reçois Maëlane Faure. Maëlane est une ancienne juriste fiscaliste ayant décidé d’abandonner l’idée de devenir avocate pour se créer un métier sur mesure en alliant l’écriture, l

78. Mettre son business au service de sa vie avec Annelise Gakalla
Annelise Gakalla Bourdier est formatrice et coach business. Sa mission consiste à transformer la vie d’entrepreneurs en les aidant à mettre leur business au service de leur vie, notamment grâce aux challenges. Je l’ai re

77. Dans les coulisses d'un lancement à 30k
Cela fait maintenant 3 ans que je suis à mon compte et en 3 ans j’ai fait beaucoup de choses. J’ai lancé de nombreux produits et j’ai surtout connu beaucoup de flops. Je voyais les autres partager leur réussite, j’étais

76. 5 façons de monétiser un podcast
Le podcasting peut être une excellente alternative à un blog pour développer une audience, une visibilité et un business. Aujourd’hui j’avais envie de parler monétisation avec vous, parce qu’on a tendance à sous estimer

75. Apprendre à déléguer
Il n’y a pas assez d’heures dans une journée, et nous n’avons pas assez d’énergie pour cela… Pour travailler efficacement et réellement avancer il faut savoir déléguer certaines tâches à des collaborateurs. Des tâches qu

74. Comment je planifie et organise mon contenu pour le mois
Je n’ai jamais été une personne très organisée : mon quotidien se résumait à faire les choses un peu en catastrophe et à la dernière minute. Seulement, quand on est entrepreneure et que notre business dépend clairement d

73. L'influence éthique et positive avec Léa-Marie Grotzinger de My sweet cactus
C'est une profession qui a totalement révolutionné le marketing en ligne. Alors oui il y a des mauvais côtés et des connotations négatives : achat d'abonnés, partenariat avec des entreprises douteuses et j'en passe... Ma

72. 5 erreurs à éviter sur Pinterest
Je suis sûre que vous avez déjà suffisamment entendu à quel point Pinterest est un excellent outil pour booster le trafic de son site et booster son business dans sa globalité. Vous avez peut-être un compte Pinterest act

71. Les différentes facette de la prospection avec @Thebboost
Aline est business coach pour les entrepreneurs. Elle aide à booster l'énergie, le mental et à accélérer les résultats de son business. Sa bonne humeur est sa marque de fabrique, ce qui fait d'elle cette coach qui donne

70. Ce que le podcasting m'a apporté, autant d'un point de vue perso que business
Dans cet épisode vous découvrirez dans quels aspects de ma vie personnel et de ma vie professionnel le podcast m'a aidé. La Safia qui a lancé Build Yourself en janvier 2019 n'est plus la Safia d'aujourd'hui et j'en suis

69. Self care, consommation responsable, expatriation... Une conversation avec Anaëlle Claudet
L’invitée d’aujourd’hui, Anaëlle Claudet, partage son parcours, les changements de sa vie et les leçons qu'elle a apprises depuis 6 ans. Anaëlle est connue sur Youtube et Instagram, pour partager un contenu positif. Comm

68. Les erreurs à éviter quand on lance un podcast
Les podcast ont le vent en poupe depuis quelques mois. Ils sont un excellent moyen de se connecter à son audience, ils permettent de développer sa visibilité et de scale son business. Ce que j’apprécie avec les podcast c

67. L'importance du storytelling pour développer son business avec Limbola
Le storytelling c’est la spécialité de Bemvinda, fondatrice de Limbola. Elle s’est donnée pour mission d’aider les entrepreneures à raconter leurs histoires pour engager, inspirer et vendre. Les histoires ont toujours fa

66. Prendre des pauses sans culpabiliser
Nous sommes entrepreneures et de fait, notre entreprise repose sur nos épaules. Cette pensée, ainsi que cette société qui pousse à être productive et efficace sans arrêt peuvent nous influencer de manière négative. Il ar

65. Monétiser son activité avec les memberships avec Laura BLT
Les memberships peuvent être utilisés de nombreuses façons : pour créer un revenu passif ou être votre modèle économique principal. Un membership peut également donner aux membres un accès privilégié à vous et vos connai

64. Créer un plan de développement personnel pour changer sa vie
Un plan de développement personnel est une feuille de route des objectifs et des réussites que vous prévoyez d'atteindre. Cette feuille de route compte également les compétences et les habitudes dont vous aurez besoin po

63. Vivre de sa passion pour la photographie avec Mélody Barabé
Mélody est une photographe free lance, dans le domaine de la food, du branding et du mariage. C'est une femme curieuse, avide de découverte et qui a le sens de l'esthétique. Je dois avouer que ses photos culinaires sont

62. Développer son business grâce à Instagram Story
Instagram Story fait parti de la vie intégrante de la grande majorité des utilisateurs d’Instagram. D’ailleurs, saviez-vous que plus de 500 millions d’utilisateurs utilisent Instagram Story chaque jour ? Oui chaque jour,

61. Affiner sa stratégie Pinterest grâce aux statistiques
Analyser ses statistiques est un excellent moyen d’affiner sa stratégie et de mettre en place des choses qui vont apporter des résultats. Utilisez-vous les statistiques Pinterest et Google Analytics pour votre stratégie

60. Reprendre le contrôle de sa vie avec Wonder Wild Queen
Derrière Wonder Wild Queen se cache Mélanie. Mélanie est une femme qui sait saisir les opportunités. Il y a quelques années seulement, elle était caissière. Aujourd’hui elle est entrepreneure du web, gagne très bien sa v

59. Surmonter son perfectionnisme pour booster sa productivité
Le perfectionnisme peut être un moyen d'éviter la critique des autres ou de vous-même en essayant de contrôler tous les aspects de votre vie. Mais la vérité c'est que vous ne pouvez pas. Surmonter le perfectionnisme et a

58. Gagner 996€ en 2 jours, le potentiel de l'affiliation avec Ambitions Féminines
L’affiliation a longtemps été une méthode de monétisation que je ne recommandais pas pour générer un revenu pérenne. Je l’utilise, c’est un complément de salaire, mais cela n’allait pas plus loin. L’année dernière je sui

57. Les émotions inévitables en entrepreneuriat
Nous ressentons un tas d’émotions différentes qui ont la possibilité – ou pas – d’influer sur notre quotidien et sur nos décisions. Quand tout va bien on croit en bloc à nos projets et qu’on peut conquérir le monde, quan

56. Mettre à jour son site en quatre étapes
Nous utilisons notre site web tous les jours, c’est notre plateforme principal, la vitrine de notre business et pourtant, il est souvent délaissé. Vous souvenez-vous de la dernière fois où vous avez fait des mises à jour

55. FAQ : Je réponds à vos questions
Aujourd'hui je vous propose un épisode un peu différent des autres. Chaque semaine, je reçois des centaines de questions sur les réseaux sociaux et même si je souhaite pouvoir consacrer des épisodes complets à vos q

54. 8 façons de recycler son contenu
En tant que blogueuse, il est important de garder votre blog constamment à jour pour développer une audience engagée. Créer un contenu de qualité demande des heures, ce n’est pas quelque chose que l’on peut faire de mani

53. Booster son business sur LinkedIn avec Pauline Sarda
LinkedIn augmente progressivement et est actuellement la première plate-forme sociale de réseautage professionnel. Elle regroupe plus de 660 millions d’utilisateurs dont 19 millions d’utilisateurs en France. Alors que la

Épisode 52 - Et si quelqu'un propose déjà mon idée de formation ?
Il y a une fausse croyance très répandue qui dit que l’on doit forcément arriver avec une idée novatrice pour se démarquer. En gros cela ne sert à rien de faire quelque chose si quelqu’un le propose déjà… Malheureusement

Épisode 51 - 5 états d'esprit à adopter pour développer son business
Le dénominateur commun aux personnes les plus prospères est l'état d'esprit. Peu importe l’expérience que l’on a ou les compétences acquises, sans le bon état d’esprit on n’avancera jamais, on s’auto-sabotera à chaque fo

Épisode 50 - Créer et vendre un produit numerique
Il existe plusieurs façons de gagner un revenu passif mais la plus efficace et la plus rentable est de loin la vente de formation. C'est accessible à tous parce que les produits numériques ne coûtent presque rien en

Épisode 49 - Comment rester motivée quand on ne voit pas de résultat
Chaque business a ses hauts et ses bas, cela fait partie de l'aventure. Rester motivée quand on n'a pas l'impression d'avancer peut être assez difficile. Je suis le genre de personne qui aime voir rapidement des rés

Épisode 48 - Développer un bon personal branding
Le personal branding, c'est le fait d'avoir une marque personnelle. Une marque personnelle est connectée à un individu. C'est la somme de ce que vous faites, comment vous le faites et surtout, pourquoi vous le faites. Un

Épisode 47 - Lancer son business en 2020 : mes conseils
L’entrepreneuriat est une belle aventure et peut-être avez-vous décidé de vous lancer en 2020. Être à mon compte m’a permis de me découvrir et de découvrir que j’avais des compétences que je ne soupçonnais même pas.

Épisode 46 - L'art de dire non
Si vous êtes le genre de personne qui pense toujours aux moyens de satisfaire et de plaire aux autres, il peut parfois être très difficile de garder du temps et de l'énergie pour vous-même. Dire oui à tout est le moyen l

Épisode 45 - Pourquoi tenir un journal est bon pour votre développement personnel
Si je devais vous recommander une et unique chose pour votre développement personnel et pour vivre une vie plus intentionnelle, ce serait sans aucun doute de commencer à journaliser votre vie et votre quotidien. Tenir un