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Dans cet épisode du Juste Rythme , je reçois Olivia Mahieu pour parler d’un sujet très présent dans les parcours féminins : l’invisibilité. Pourquoi tant de femmes minimisent leurs talents ? Pourquoi est-il si difficile
Dans cet épisode du podcast Le Juste Rythme , je reçois Géraldine Dormoy, ancienne journaliste. Après des années à évoluer dans un rythme intense à Paris, elle a peu à peu transformé sa manière de vivre et de travailler.
Dans cet épisode du podcast Le Juste Rythme , Ariane Bois parle de maternité, de mémoire familiale et de ces silences qui traversent les générations. Entre écriture et vie de mère, elle partage comment les histoires nais
Dans cet épisode du podcast Le Juste Rythme , je vous laisse découvrir le juste rythme d’une journaliste économique, portée par une exigence forte et assumée : Laure Closier. Nous avons parlé de l’impact que Laure souhai
Dans cet épisode du podcast Le Juste Rythme , je reçois la psychologue Claire Dahan pour une conversation autour de la santé mentale des femmes : une réalité encore trop souvent banalisée ou incomprise. Pourquoi les femm
Dans cet épisode du Juste Rythme , je reçois Victoire Finaz, chocologue et entrepreneure. Issue d’une famille liée au chocolat, elle a pourtant dû trouver sa propre place, son propre tempo… et apprendre à écouter ses sen
Dans cet épisode avec Sophie Menut-Yovanovitch, nous avons parlé de la table comme mémoire, comme langage intime, et de ce que la cuisine et le vin racontent encore d’elle, après tant d’années à goûter, écrire et transme
Dans cet épisode avec Cathy Andrieu, nous avons parlé de son parcours singulier : du mannequinat et d’une notoriété arrivée très tôt, notamment grâce à la télévision populaire des années 1990 ; de la visibilité soudaine
Dans cet épisode, je reçois Axelle Francine du "Le Petit Med Spa", pour une conversation sincère et libératrice autour du rapport au corps, au temps qui passe et à la beauté. Nous parlons de la peur des injections, du re
Dans cet épisode spécial burn-out du podcast Le Juste Rythme, je reçois Magalie Milo, médecin généraliste spécialisée en pédiatrie, qui partage son propre parcours de burn-out. Elle raconte de l’intérieur ce moment où to
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Dans cet épisode spécial santé du podcast Le Juste Rythme, je reçois Santa Mila, fondatrice de la méthode Océan Thérapie. Dans un monde où nos corps sont souvent mis à rude épreuve, Santa Mila nous invite à revenir au mo
Elle ne laisse personne indifférent. Océane Colette divise, questionne, dérange parfois et c’est précisément pour cela que cette conversation était intéressante . Dans cet épisode du Juste Rythme , elle se raconte sans m
Dans cet épisode du Juste Rythme , Isabelle Juy Lott partage sa vision très personnelle de l’architecture intérieure. Une approche sensible et intuitive, portée par un goût affirmé pour les lignes sobres, les matières br
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Fondatrice de la marque Arsène et les Pipelettes , Chloé De Bailliencourt est une femme passionnée, créative et lucide, qui avance avec cœur, exigence et beaucoup de conscience. Elle s’est confiée sur son rapport au corp
Dans cet épisode du "Juste Rythme", j’ai eu la joie de recevoir Laura Isaaz Thion. Une femme multiple : autrice, mère, belle-mère, qui écrit avec intensité et vérité. Laura nous a ouvert les portes de son univers d’autri
Dans cet épisode avec Claire Borwin, nous avons parlé du Juste Rythme et de la santé féminine. Un épisode riche en conseils, en explications claires et en recommandations simples à comprendre et à mettre en place dans no
Dans cet épisode avec Florence Gabrielle Bournoville, il est question de beauté, de temps et de cette joie lumineuse qu’elle choisit, même au cœur de l’épreuve. Fondatrice de Comet & Co, Florence a longtemps travaill
Dans cet épisode avec Guillemette Bataille, il est question de création, de transmission et de cette élégance sincère qu’on retrouve chez les femmes qui bâtissent tout par elles-mêmes. Fille de restaurateurs, Guillemette
Dans mon échange avec Gaëtane, nous avons échangé sur l’ambition, l’amour, la créativité et l’énergie, mais aussi sur la liberté d’être soi, pleinement. Gaëtane nous a parlé de ses débuts après La Nouvelle Star, de cette
Dans cet épisode avec Camille Da Silva, il est question de lenteur, de silence et de ce temps qu’on s’offre. Camille s’est révélée sur les réseaux par sa lumière douce, son goût du beau simple, son amour de la chine et d
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Dans cet épisode, je reçois Claire Borwin, diététicienne, nutritionniste et naturopathe. Spécialiste en phytothérapie et aromathérapie, elle conjugue savoir scientifique et approche holistique pour accompagner chacun ver
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