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Émotions (au travail)

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Épisodes référencés231
Temps total4 j 2 h 6 min
Dernier épisode04/05/2026
Premier épisode19/03/2020
Épisodes

Épisodes indexés

231 épisode(s) · page 1/5

04/05/2026 18 min

L'ambition a-t-elle un genre ?

On nous a vendu l'image de la "girl boss" : cette femme ultra-organisée, capable de diriger son entreprise d'une main de fer tout en récupérant ses enfants à l'école avec le sourire. Mais derrière ce mythe de la réussite

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27/04/2026 17 min

Peut-on être ambitieux sans sacrifier sa vie privée ?

On imagine souvent l’ambitieux comme quelqu’un qui mettrait le travail comme priorité absolue dans sa vie, parfois au dépens de sa vie privée. Mais serait-ce possible d’être ambitieux sans empiéter sur sa vie privée ?&nb

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20/04/2026 17 min

Est-ce qu’être ambitieux, c’est en vouloir toujours plus ?

Pendant longtemps, on nous a appris qu’être ambitieux, c’est ne jamais s’arrêter de grimper.  Empiler les diplômes prestigieux, gravir les échelons hiérarchiques et voir son salaire augmenter. Aujourd'hui, cette tra

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13/04/2026 21 min

Faut-il forcément être visible pour réussir ?

Pendant longtemps, réussir, c'était produire, progresser, accumuler de l'expérience. Aujourd'hui, c'est aussi et parfois (surtout) être repérable. Identifiable. Partagé. La visibilité n'est plus seulement la conséquence

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06/04/2026 21 min

Le lieu où l’on vit influence-t-il notre ambition ?

Grandir loin des grandes villes, c'est aussi intérioriser une certaine idée de ce qui est à sa portée et de ce qui ne l'est pas. Dans un village, une petite ville, un territoire isolé, certains métiers semblent acce

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30/03/2026 17 min

Quels sont les risques à dévoiler son train de vie à ses collègues ?

Au détour d'une conversation entre collègues, on perçoit parfois que nos vies financières n'ont rien à voir, même à salaires égaux. Des vacances mentionnées ici, des travaux dans l'appart évoqués là et sans qu'on l'ait v

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23/03/2026 22 min

Une entreprise doit-elle se mêler de ma vie privée ?

Est-ce qu’une entreprise doit intervenir si l’un.e de ses salarié.e.s est victime de violences conjugales ? Une victime de violence conjugale subit de la violence à la maison, mais cela l’affecte forcément dans sa vie pr

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16/03/2026 19 min

Faut-il dire pour qui je vote au travail ?

Dans les séquences politiques très médiatisées, il est parfois compliqué d’éviter complètement le sujet au travail. Mais comment parler de politique au travail, sans mettre en péril son image professionnelle ni les relat

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09/03/2026 15 min

Comment dépasser son introversion au travail

Aujourd’hui, dans beaucoup de boulots, il ne suffit pas de faire son job, mais il faut aussi être visible. Savoir prendre la parole, se raconter, exister à la machine à café. Alors quand on est introverti, comment faire

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02/03/2026 20 min

Quel poids joue votre personnalité dans un recrutement ?

Les recruteurs évaluent vos compétences, vos expériences passées, mais aussi vos qualités relationnelles : c’est pour ça que les évaluations de personnalité se glissent parfois dans les processus de recrutement. Mais est

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23/02/2026 14 min

Quelle énergie investir dans les relations sociales au travail ?

Dans la vie d’une entreprise, les évènements “team building” sont de plus en plus fréquents : escape game, déjeuners d’équipe, pots de départ, etc… des moments pensés pour renforcer la cohésion d’équipe. Mais que faire q

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16/02/2026 13 min

Que faire quand on a un crush au travail ?

Le travail est un terreau particulièrement fertile pour l’amour : la preuve, selon une étude commandée par le groupe Technologia, près d’une personne sur deux a déjà eu une relation amoureuse au travail. Un crush est tou

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08/02/2026 15 min

Que faire quand des problèmes personnels affectent notre capacité de travail ?

On emmène nos problèmes personnels au travail, tout comme on ramène nos problèmes de travail chez nous le soir : impossible de faire la scission entre totale entre notre vie professionnelle et notre vie personnelle. Alor

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26/01/2026 18 min

Le salaire compte-t-il en amour ?

Est-ce que le salaire compte dans vos préférences amoureuses ? En France, environ 4 couples sur 10 sont composés de deux personnes appartenant à la même classe d’emploi : c’est ce qu’on appelle l’homogamie sociale. Les d

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19/01/2026 19 min

Comment investir et faire travailler son argent ?

Si on en croit les vidéos d’experts en investissement qui défilent sur nos réseaux sociaux, ne pas investir et laisser dormir l’argent qu’on met de côté, c’est être à côté de la plaque. Or, les Français épargnent massive

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11/01/2026 19 min

Comment tenir un budget ?

D’après un indicateur d’éducation financière publié par la Banque de France, 36 % des Français savent calculer un budget simple, 44 % déclarent ne pas comprendre les notions financières de base, et un tiers affirme n’avo

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15/12/2025 15 min

Pourquoi personne ne nous a appris à gérer notre argent ?

Comment se fait-il que l’on débarque sur le marché du travail sans savoir lire une fiche de paie, sans savoir faire un budget, ou sans comprendre un produit d’épargne ? Avoir une bonne éducation financière, c’est pourtan

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08/12/2025 16 min

Pourquoi est-ce que je m’inquiète déjà pour ma retraite ?

Même s’il nous reste encore des décennies de travail devant nous, et que la retraite est une perspective lointaine, elle est cependant source d’angoisse : la majorité des moins de 40 ans craint de ne pas assez épargner p

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01/12/2025 15 min

Slasher : la clé pour faire face à l’anxiété financière ?

40 % des Français disent avoir déjà envisagé de prendre un deuxième job pour arrondir leurs fins de mois. Si dans un contexte économique où beaucoup de personnes se disent que leur salaire seul ne suffit plus à accomplir

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24/11/2025 16 min

Comment déjouer sa phobie administrative ?

37 % des Français trouvent la gestion administrative anxiogène. Cette crainte poussée à l’extrême devient une phobie administrative… qui peut coûter cher, et nous faire perdre beaucoup d’argent. Alors comment reprendre l

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17/11/2025 15 min

Travailler gratuitement peut-il valoir le coup ?

Travailler pour la “visibilité”, accepter un test gratuit, dire oui à une mission non payée “pour se faire un nom” : ces pratiques sont devenues si courantes qu’on ne les remarque même plus. Mais ces opportunités encoura

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09/11/2025 14 min

Comment réagir quand on apprend que son collègue est mieux payé ?

Cette année, à partir du 10 novembre à 11h31, les femmes travaillent gratuitement. Cette date résulte d’un calcul annuel des Glorieuses , la newsletter féministe fondée par Rebecca Amsellem, et se base sur les données de

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03/11/2025 13 min

Un bon salaire peut-il rendre un mauvais boulot supportable ?

Du stress, des missions peu intéressantes, un cadre de travail moyen : autant de conditions qui ne donnent pas vraiment envie de travailler. Mais  lorsque les chiffres tombent sur notre compte en banque en fin de mo

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13/10/2025 12 min

Est-ce une bonne idée de parler de son salaire avec ses collègues ?

En France, 63% des salariés ignorent la rémunération de leurs collègues, selon la dernière enquête menée par How Much. Or ce flou peut entretenir des écarts de salaire au moment des négociations avec le management. Alors

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06/10/2025 11 min

Comment contourner un refus d’augmentation de salaire ?

En France, près d’un salarié sur deux estime ne pas être payé à sa juste valeur, selon une enquête Great Insights 2025. Mais que faire quand on demande une augmentation et que l’on fait face à une fin de non recevoir ? C

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29/09/2025 10 min

Pourquoi mon salaire est toujours une source d'angoisse ?

Deux personnes sur trois ressentent du stress lié à l’argent - et même parmi les foyers les plus aisés, 1 sur 4 déclarent que l’argent reste une source de tension. Alors pourquoi, quel que soit son niveau de salaire, on

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22/09/2025 5 min

Apprendre à poser sa voix [5 min pour préparer sa rentrée]

Pour la rentrée, on vous propose des conseils sur des problématiques précises, avec des solutions concrètes à la clé pour vous aider à surmonter des difficultés que vous pourriez rencontrer dans votre propre vie professi

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15/09/2025 5 min

Travailler en silence ou en musique ? [5 min pour préparer sa rentrée]

Pour la rentrée, on vous propose des conseils sur des problématiques précises, avec des solutions concrètes à la clé pour vous aider à surmonter des difficultés que vous pourriez rencontrer dans votre propre vie professi

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08/09/2025 5 min

Faire des brainstorms efficaces [5 min pour préparer sa rentrée]

Pour la rentrée, on vous propose des conseils de psychologues du travail sur des problématiques précises, avec des solutions concrètes à la clé pour vous aider à surmonter des difficultés que vous pourriez rencontrer dan

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01/09/2025 5 min

Réguler ses émotions au travail [5 min pour préparer sa rentrée]

Pour la rentrée, on vous propose des conseils de psychologues du travail sur des problématiques précises, avec des solutions concrètes à la clé pour vous aider à surmonter des difficultés que vous pourriez rencontrer dan

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25/08/2025 5 min

Lutter contre son syndrome de l'imposteur [5 min pour préparer sa rentrée]

Cet été, on vous propose des conseils de psychologues du travail sur des problématiques précises, avec des solutions concrètes à la clé pour vous aider à surmonter des difficultés que vous pourriez rencontrer dans votre

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18/08/2025 5 min

Dépasser son syndrome de la bonne élève [5 min pour préparer sa rentrée]

Cet été, on vous propose des conseils de psychologues du travail sur des problématiques précises, avec des solutions concrètes à la clé pour vous aider à surmonter des difficultés que vous pourriez rencontrer dans votre

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11/08/2025 5 min

Atteindre le deep work [5 min pour préparer sa rentrée]

Cet été, on vous propose des conseils de psychologues du travail sur des problématiques précises, avec des solutions concrètes à la clé pour vous aider à surmonter des difficultés que vous pourriez rencontrer dans votre

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04/08/2025 7 min

Identifier un burn-out [5 min pour préparer sa rentrée]

Cet été, on vous propose des conseils de psychologues du travail sur des problématiques précises, avec des solutions concrètes à la clé pour vous aider à surmonter des difficultés que vous pourriez rencontrer dans votre

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28/07/2025 3 min

Trouver du sens dans son travail [5 min pour préparer sa rentrée]

Cet été, on vous propose des conseils de psychologues du travail sur des problématiques précises, avec des solutions concrètes à la clé pour vous aider à surmonter des difficultés que vous pourriez rencontrer dans votre

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21/07/2025 5 min

Nourrir sa performance [5 min pour préparer sa rentrée]

Cet été, on vous propose des conseils de psychologues du travail sur des problématiques précises, avec des solutions concrètes à la clé pour vous aider à surmonter des difficultés que vous pourriez rencontrer dans votre

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14/07/2025 5 min

Retrouver de la motivation [5 min pour préparer sa rentrée]

Cet été, on vous propose des conseils de psychologues du travail sur des problématiques précises, avec des solutions concrètes à la clé pour vous aider à surmonter des difficultés que vous pourriez rencontrer dans votre

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07/07/2025 6 min

Faire un feedback à son boss [5 min pour préparer sa rentrée]

Cet été, on vous propose des conseils de psychologues du travail sur des problématiques précises, avec des solutions concrètes à la clé pour vous aider à surmonter des difficultés que vous pourriez rencontrer dans votre

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30/06/2025 6 min

Restaurer sa confiance en soi [5 min pour préparer sa rentrée]

Cet été, on vous propose des conseils de psychologues du travail sur des problématiques précises, avec des solutions concrètes à la clé pour vous aider à surmonter des difficultés que vous pourriez rencontrer dans votre

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16/06/2025 30 min

Pourquoi suis-je obsédée par la performance ?

Laure passe ses journées devant des tableaux qui suivent des indicateurs de performance de son travail. Atteindre ses objectifs devient son obsession, même quand les moyens dont elle dispose sont réduits, même quand elle

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02/06/2025 42 min

Comment lever le pied quand on est son propre patron ?

Margot a ouvert son propre établissement gastronomique avec son mari pour pouvoir prendre en indépendance. Elle trouve beaucoup de sens à être sa propre patronne, mais le rythme est intense, et pour obtenir une viabilité

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19/05/2025 25 min

Pourquoi est-ce que je surinvestis mon rôle ?

Noé a toujours eu l'ambition de changer le monde. Elle s'est démenée à mener à bien des projets de documentaires sur le féminisme, le masculinisme, mais à force d'être exposée à la violence du monde, elle a fait une satu

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05/05/2025 25 min

Comment trouver le difficile équilibre entre mon travail et ma famille ?

Lucie* (le prénom a été modifié) a 38 ans et deux enfants, de 3 ans et 10 mois. Alors qu’elle a toujours été carriériste et en recherche d’un poste bien payé, elle a quitté son poste car elle constatait avec amertume que

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21/04/2025 25 min

Comment faire face à ma direction qui me court-circuite ?

Alice* (*le prénom a été modifié) dirige une équipe de communication jeune et soudée. Depuis un an, elle a su reconstruire un pôle joyeux et impliqué, après avoir été recrutée pour apaiser un conflit entre services. Mais

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07/04/2025 35 min

Comment me remettre de mon boss toxique ?

Michel* (*le prénom a été modifié), a quitté une entreprise dans laquelle il souffrait d’un management toxique et psychologiquement violent. Mais il reste profondément marqué par cette expérience, et cela continue d’avoi

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24/03/2025 25 min

Comment gérer ma relation de couple cachée avec mon collègue ?

Cela fait plus d’un an et demi que Léonie* (*le prénom a été modifié) essaye d’avoir une promotion. Celle-ci n’arrive pas, et Léonie commence à souffrir d’un manque de reconnaissance, voire de se sentir mise à l’écart du

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10/03/2025 32 min

Comment retrouver de la motivation dans ce job que je ne veux pas quitter ?

Sarah* a un métier qu'elle adorait. Mais depuis quelques mois, elle n'arrive plus à se concentrer, elle procrastine, elle ne voit plus l'utilité de ce qu'elle fait. Que s'est-il passé, pour que tout déraille ? Et mainten

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24/02/2025 23 min

Comment avoir confiance en soi au travail ? [Coup de ❤️]

La confiance en soi, c’est une sorte d’incantation magique, un concept tout aussi nébuleux que gratifiant. Le remède qui nous permettrait de transformer positivement chaque expérience de notre parcours professionnel. Dem

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10/02/2025 36 min

A-t-on vraiment besoin de gagner plus ? [Coup de ❤️ ]

Quel est le lien entre l’argent et le bonheur ? Est-ce que pour être plus heureux, il faut gagner plus ? Dans cet épisode, Maud de Carpentier interroge Claudia Senik, économiste spécialisée sur les liens entre l’argent e

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04/02/2025 25 min

A quel point faut-il être transparent·e au travail ? [Coup de ❤️ ]

Dans le monde du travail, il faut souvent être tactique, stratégique, sur ce qu’on partage ou pas, que ce soit à ses collègues, à sa hiérarchie, ou au contraire, si on est en position de management, à ses salariés. 

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